최고를 만드는 "아주 작은 습관의 힘"을 아시나요? 저자인 고교 야구선수 제임스 클리어는 연습 도중에 친구가 실수로 휘두른 야구 방망이에 맞습니다. 그리고 심장이 멈추고, 뇌가 부풀어 오르고, 왼쪽 눈알이 튀어나오는 큰 사고를 겪습니다. 몸은 천천히 회복됐지만 야구 선수로서의 경력은 무너지는 듯했습니다. 하지만 그로부터 6년 후 제임스는 전국에서 단 33명만 뽑히는 ESPN 전미 대학 대표 선수로 지명되었습니다. 어떻게 된 일일까요? 그 비밀은 아주 아주 아주~ 사소한 습관에 있었다고 합니다. 난는 매일 밤 일찍 잠자리에 드는 수면 습관을 만들었다. 그리고 방을 치우고 정리하기 시작했다. 한 학기 새롭게 시작될 때마다 사소한 습관들을 꾸준히 늘려 나갔다. 그리고 내 인생에 변화가 생기기 시작했다. 대학교..