문틀철봉 2

더스크랙 제로드랍 문틀철봉 - 절대 떨어지지 않는다!

나는 미니멀리스트다. 운동도 예외는 아니다. 꼭 필요한 장비만 엄선해서 신중하게 구매한다. 당연히 품질이 보장된 제품이다. 한 번 사면 죽을 때까지 반영구적으로 쓸 수 있다. 지금 갖고 있는 장비는 케틀벨, 요가매트, 푸쉬업바 3가지다.  매트는 만두가 요가 매트를 사용한다. 절대 찢어지지 않는 매트라고 해서 샀다. 그리고 평생 무료 A/S가 된다고 한다. 사용한지 5년이 넘었다. 그런데 단 한 군데도 기스가 나지 않았다.   케틀벨은 국산 케틀벨의 자존심이라고 할 수 있는 펑무벨을 사용한다. 핵폭탄이라도 터지지 않는 한 고장날 일이 없다.   마지막 푸쉬업바는 하디로어 프리미엄 우드 푸쉬업바를 사용한다. 이것도 불에 타지 않는 한 죽을 때까지 쓸 수 있다.    그리고 최근에 더스크랙 제로드랍 문틀철봉..

운동 장비 2024.09.11

문틀철봉 없이 집에서 턱걸이(풀업) 연습하는 법

집에서 턱걸이 연습하고 싶으신가요? ​ 그래서 문틀 철봉 살까 말까 고민 중이신가요? ​ 제 얘기를 듣고 나면 생각이 달라질 겁니다. ​ 문틀 철봉은 철봉을 빙글빙글 돌려서 길이를 늘여가지고 고무의 마찰력으로 고정시키게 됩니다. 그런데 시간이 지나면 문틀이 벌어집니다. 그럼 마찰력이 떨어집니다. 다시 조입니다. 더 벌어집니다. 다시 조입니다. 그러다가 어느 순간이 되면 추락 사고가 일어나죠. ​ ​ 그렇기 때문에 안전하게 운동 하려면, 매번 운동할 때마다 나사를 다시 돌려서 고정시켜야 됩니다. 근데 이렇게 조금씩 조금씩 매번 이렇게 나사를 돌려서 텐션을 주다 보면, 결국 문틀이 모퉁이부터 부서집니다. ​ 그리고 이렇게 망가진 문틀 바꾸려면 돈 많이 듭니다. 문틀철봉 10개 가격이 넘을 수도 있습니다. ​..

철봉 턱걸이 2023.11.04